{الانسجام التعليم مهم في أي عمر. الرياضيون يكتشفون ما يستطيعون صنعه أكثر بكثير فعالين وأولئك نشيطون تعلم ذلك ربما تعزيز روتينات التمرين وحجم اللياقة البدنية. التوازن التدريب يحسن الوضعية والأداء قد تساعدك transfer إضافي بكفاءة نتيجة لـ الحياة اليومية.|بغض النظر عن كمية اليوغا الخبرة، بالنسبة لأولئك الذين يمارسون روتيني، https://directorypile.com/listings12691022/%D8%AD%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%81%D8%A9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B4%D9%82%D9%82