حافظِ على منع تسرب حليب الثدي عن طريق استخدام ضمادات الثدي. فحص ما بعد الولادة يتمثل في التأكد من أنك تتعافين جيدًا بعد الولادة وتتكيفين مع الحياة كأم. وإذا قمت بقياس وزنك فور وصولك المنزل، فستصابين حتما بخيبة أمل عندما تكتشفين أن عدد الكيلوغرامات التي خسرتها بعد الولادة، والتي عادة https://miriamw738ixl0.myparisblog.com/profile