1

الحمية المناسبة للمسنين Fundamentals Explained

News Discuss 
الشاي أو القهوة الساخنة (بحد أقصى كوب واحد أو كوبان يوميًا إذا كان يحتوي على الكافيين). الدواجن، مثل الدجاج والديك الرومي. إذا كنت تتناول اللحوم الحمراء، مثل لحوم البقر والغنم، فحاول تناولها فقط مرة أو مرتين أسبوعيًا. الاستفادة من السمك والدجاج منزوعة الجلد بدل اللحم الاحمر. وجود أنواع معينة https://andypi948.collectblogs.com/74762325/the-الحمية-المناسبة-للمسنين-diaries

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story