Суть: если вы должны согласно правилам похудеть, голодание – это последнее, что вы должны делать. Наши мышечные волокна восстанавливаются во сне, а если времени повсечастно сон было мало, то мышцы не восстановились, а следовательно, равным образом не выросли. А мы с вами выяснили, что наличие мышц в организме – залог https://beaukt6v6.bloggin-ads.com/55079075/2-минутный-Правило-макияж