Identificar estos juicios negativos que hacemos y dejarlos ir será un primer paso para cultivar el amor propio y la car-aceptación. Un truco que suele funcionar muy bien es pensar si en nuestra misma situación le diríamos “eres tonto” Recuerda que al aprender a decir no, estamos cultivando nuestro https://beauneuiv.blogspothub.com/31628878/5-easy-facts-about-relación-con-uno-mismo-described