مواد مغذی موجود در سیب باعث تقویت ساختار دندان‌ها می‌گردد. تحقیقات نشان داده که مقادیر بالای فیبر موجود در سیب گلاب به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و به این ترتیب از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند. توجه داشته باشید که مصرف هسته سیب https://diigo.com/0z0iz8