These amounts are nearly 2 times as much given that the AHA’s recommended daily Restrict for guys and thrice greater than that for Ladies. 限制食用糖含量较高的食品和饮料，如含糖零食、糖果和含糖饮料（即各类含有游离糖的饮料——包括碳酸或非碳酸软饮料、水果或蔬菜汁和饮料、液体和粉末浓缩物、加味水、能量和运动饮料、即饮茶、即饮咖啡和加味乳饮料等）； 人们往往不知道自己的食盐量。在许多国家，盐... https://juniusq863gge0.win-blog.com/profile