El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal vive cuando elige como fuente de las grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/