La conversión al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano afronta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma progresiva, puede estructurarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/