適合人群：這種方法適合日常養生或作為保健飲用，不會過度滋補，適合大部分人。 由於花膠的高量蛋白質，需要足夠的胃酸消化，所以儘管是營養高，仍不可過量進食，特別是消化能力弱人士，更加要注意。 维基百科中的醫學内容仅供参考，並不能視作專業意見。如需獲取醫療幫助或意見，请咨询专业人士。詳見醫學聲明。 另外，人參、高麗參，都可以用來焗水飲用，或者切成薄片後，直接放入口中含服，更有提神功效。 健康生... https://archerjm1d8.vidublog.com/33851118/花膠-no-further-a-mystery