แหล่งหลังงาน สำหรับกิจกรรมที่ใช้พลังงานระดับปานกลาง ถึง ระดับสูง ความสามารถในการล้างหรือรีเซ็ตการเลือกได้ตลอดเวลา ไม่ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายน้อยมาก สูตรคำนวณอัตราการเผาผลาญของร่างกายในชีวิตประจำวันคือ การจะหาคำตอบนั้น อยากชวนมารื้อฟื้นความเข้าใจ ระบบการย่อยอาหาร เพื่อให้เห็นภาพว่า อาหารที่เรากินกลายเป็นสารอาหารที่ถูกใช้ในร่างกายยังไงฉบับสรุปสั้นๆ สิ่งหนึ่งเราแทบทุกๆ คนทำเหมือนกัน ค... https://mikep395opp2.blogozz.com/profile