I visse situationer kan vrede faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. I mødet med et menneske, der vil dig ondt, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Dog har voldsom vrede en https://led-and-xenon.com/2025/10/21/behandling-av-vrede-en-vei-mot-indre-fred/