تُعرف العلاج بالأكتاف بأنها وسائل فعالة ل تخفيف آلام العضلات . و تتمثل إلى التأمل على السيطرة بأوجاع الأكتاف من https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0