هي رقية الأكتاف طريقة ناجحة للتخفيف من أوجاع منطقة الكتف وتيبس العضلات . يمكنها بـ تحسين نطاق الليونة وتخفيف https://marcqhsm114940.blog5.net/93069740/علاج-رقاة-الكتف